根据你的情况分析，龟头敏感的话，可以尝试戴避孕套，加强前戏，让女方主导加强抚摸，丰富性生活内容，自己在性活动中转移注意力，这些都可以降低龟头的敏感性，可以延长性生活的时间，不需要担心。建议丰富性生活内容，多改变性生浩体位，建议女上方。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。建议你注意休息，加强身体锻炼，放松心情，加强夫妻感情沟通，促进夫妻双方性欲望，多点夫妻俩的户外活动，多点调情，变换性生活方式。
以上是对“射精很快龟头很敏感不硬也会射”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软早泄等一系列情况
建议日常饮食多吃高蛋白食物比如鱼虾等同时服用补肾固精药物比如右归丸等药物
19岁手淫有三年了基本两天一次期间也停止过几个月现在第一次口射的很快然后硬不起来了半软状态口又有射精的欲望
建议你还是戒掉手淫的好，平时的时候可以适当的做做运动的，注意做好个人的防护的。