您好，根据您的阐述，就是因为您吃雪糕引起的肚子痛，别太担心，喝点姜糖水就没事了。
您好，月经期是禁止着凉的，比如吃雪糕和冰西瓜之类的，如果不注意，是非常容易导致宫寒的，就吃一次，影响不大的，以后注意就行。
以上是对“小腹，肚子周围很痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这情况痛经的话可能是与饮食有关系，可能是受凉导致的症状，多休息
还是可以喝红糖水缓解症状试试，以后来月经的话还是得注意保暖，不要受凉为好
你好，来月经时间是不能吃冰冷，刺激性食物，酒类的。
建议，现在可以用热水敷一下看有没缓解，下次来月经注意点，注意休息，饮食均衡