问题描述： 有一次手打到墙上,无名指与手掌连接部手背的这个地方紫色,肿胀,手腕部背部近大拇指端同时肿胀,约2分钟整个手背完全肿胀,冷敷过晚,后来热敷用云南白药消肿,约2周肿胀基本以消除干净,但是一直都是比右手微微肿胀,具体问题:俯卧撑这个动作手腕不能大幅度运动,不能压迫,同时手腕大拇指小拇指侧向摆动会痛,无论是不是运动手腕都会反反复复,三天两头疼一次一疼就是两三天,此时手腕也会肿胀,现在快两个月了,怎么办,帮助,疼痛位置再说一下巴,无名指处,手腕部尤其是大拇指方向,手掌也是大拇指与腕部连接处疼痛,小拇指与腕部连接也是微痛,手背部骨头之间也就是四根手指头的骨头之间疼痛,感觉在深部,手腕向背部曲折尤其明显,疼痛最明显的就是在大拇指与手腕这个位置,
张月玲
回答时间：2018-12-15
你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起腱鞘炎症的症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“腕部外伤，反反复复疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
回答时间：2018-12-15
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善局部血液循环，治疗不适。
由于可能伤到了筋，需要三个月左右才能恢复，避免受凉劳累，避免猛的剧烈运动，运动前后做好放松运动。
高锡云
回答时间：2018-12-15
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服风湿骨痛胶囊外用伤湿止痛膏