你好，如果骨折，这情况最好局部石膏固定，同时建议注意休息的。
最好不要过度劳累的，建议最好按时补钙的，同时建议最好加强饮食营养等，可以有助于恢复的。
问题描述： 多久可以做剧烈运动呢吃什么药和食物好呢有不可以吃的吗?
你好：从你目前的情况来看一般来说，剧烈运动之后应该休息一段时间，才会注意调整饮食的，防止不必要的损害。
你这种情况可以李云龙之后应该隔半个小时再吃东西，防止影响到身体的一些健康。
以上是对“左手桡骨骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
骨折以后，四个来月才会好起来，之后你就渐渐的运动，不是你剧不剧烈而是你没有那个能力的
你只能是慢慢的运动渐渐的有力才会好起来的，不然你自己清楚你根本无法完成一些过激的运动这个不是时间问题是你的恢复状态问题，吃一些骨头汤会好一些。
你好，如果骨折，这情况最好局部石膏固定，同时建议注意休息的。
最好不要过度劳累的，建议最好按时补钙的，同时建议最好加强饮食营养等，可以有助于恢复的。