您好，您身高一米六四，体重九十斤，您体重有点偏轻。
您好，建议您保证睡眠，不要熬夜，均衡饮食，不要挑食，可以适量吃热量高的食物。
问题描述： 我16490斤是不是很瘦女孩有什么办法能让我变胖呢
你好，一般像你的这个比较瘦的情况，主要是因为脾虚吸收营养物质差导致的，
建议你的这个情况可以服用一些健脾丸，平时你是应该注意多吃少运动，可以起到一定的增肥效果。
以上是对“太瘦了有什么办法可能让我变胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的请问我16490斤是不是很瘦女孩请问有什么办法能让我变胖呢问题，可以针灸调理。
建议及早配合针灸调理，多吃鱼肉豆蛋奶高蛋白食物，多休息。针灸功能健脾开胃，可能多吃。
您好，您身高一米六四，体重九十斤，您体重有点偏轻。
您好，建议您保证睡眠，不要熬夜，均衡饮食，不要挑食，可以适量吃热量高的食物。