你好：从你目前的情况来看身体的一些个人体质气血不足，也可以及时的进行相应的调整。
你这种情况可以肝理气胶囊，补气养血胶囊等药物，基本上也都有一定的作用。
这些情况是个人体质和心理状态均下降的表现，受凉熬夜劳累情绪不佳容易对身体产生不利影响，应该进行合理的调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
问题描述： 自从生孩子之后怕冷,夏天容易出汗,例假由原来提前2天变提前3天甚至一星期,总是觉得气短,吃乌鸡白凤丸又上火导致嗓子嘶哑,感觉肝气郁结一样
按你描述的症状中医里面主要讲肾虚的，气虚，阳虚导致的，阳虚生内寒
我个人建议你可以去医院中医科看看，当面看看舌苔脉象的，中药调理，不要吃成药。
你好！考虑是内分泌失调引起来的身体虚弱的症状
建议最好平日注意身体，不要受凉了，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，口服气血和胶囊调理
以上是对“气虚气短，怕冷又内热容易上火，例假提前多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！