问题描述： 如何缓解痔疮的症状?胃肠一直不好,老是便秘,有时候一个多星期只上一次厕所,最近肛门疼痛厉害,还便血,总是觉得有异物感,去了医院检查出来是得了痔疮,现在正在吃药治疗
吴名波
回答时间：2018-12-15
平时注意养成良好的生活习惯,预防肛肠疾病的发生,1、饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物.2、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动.3、每天定时大便,（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练）,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜.4、便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.6、如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的药物
胡世春
回答时间：2018-12-15
饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素,因为便秘是诱发痔疮的病因之一,从预防的角度讲,应防止大便秘结,保持大便通畅,所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品