您好，根据您所说的情况，静脉曲张是由于静脉瓣的原因导致回流障碍，血液淤滞于重力低的位置。静脉最多见于下肢静脉
平时尽量抬高患肢。应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。应该注意养成好习惯，避免腿部受凉、经常锻炼身体，不宜久站或者是久坐
你好，平时注意一些，应该没问题的。注意多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张，应避免长时间站立或坐位。另外要忌烟酒、辛辣刺激性食物。
问题描述： 有小腿有轻微静脉曲张,平时上班老是站立,会造成更严重的静脉曲张吗
静脉曲张是比较常见的疾病，主要是静脉瓣功能障碍造成的，可以导致血栓形成，或是溃疡等并发症的
平时不要长时间的站立，和干体力活，同时可以买医用弹力袜是有缓解病情的效果的
容易加重，积极适当运动，避免久坐久站久卧，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐。
少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。
以上是对“有小腿有轻微静脉曲张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！