你好，如果你想减肥的话，可以通过节食运动减肥减肥。不要抽脂肪
建议你最好是每天保持一个小时的运动量。平时不要吃过于油腻的食物，多吃蔬菜水果。
问题描述： 我生了宝宝后,腰部就再也没有瘦下来,做吸脂减肥
你好，用吸脂减肥的方法来解决腰腹部的脂肪堆积是一种效果较为确切的方法，脂肪抽吸的方法很多，但终都得靠一根针将体内多余的脂肪抽出来，针眼很小，时间长些基本看不出针眼痕迹，这种减肥方法效果比起通过运动减肥、调节饮食减肥、药物减肥等方法较为确实可靠，且不容易复发。但是为了自身和家人的健康着想，建议你选择正规的老品牌医院先让医生给你设计方案。
以上是对“腰腹部吸脂减肥方法怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥。
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持
你好，如果你想减肥的话，可以通过节食运动减肥减肥。不要抽脂肪
建议你最好是每天保持一个小时的运动量。平时不要吃过于油腻的食物，多吃蔬菜水果。