你好，你的情况手淫导致的肾虚所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
2018-12-15
你的情况属于过度手淫导致肾阳虚出现的勃起困难，伴随早泄的症状。
建议你服用右归丸和贞芪扶正颗粒，艾灸关元，足三里和太溪，肾俞穴位，多吃点羊肉和黑色的食物。
你好考虑是你手淫引起的肾虚造成的肾气不固引起的早泄
建议你可以口服男宝胶囊和五子衍棕丸进行补肾治疗，若是症状不减清应去医院男性科进行治疗
以上是对“硬度不够，时间短，……………………………”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
硬度不够是阴茎充血不足造成的，这跟你的手淫有很大关系，过度手淫的话有可能影响龟头神经敏感性的变化的，也会影响到性功能的，所以这个还是要注意控制不可以过多手淫的，对身体影响还是比较大的
建议减少手淫次数，每周一次为宜！同时平时增加营养比如鱼虾等多运动促进其次建议使用外用的中药喷剂改善，目前对于阳痿早泄比较管用的耐美尔延时喷剂不错。这类的中药喷剂安全性高并对身体没有伤害，在助勃和抑制龟头敏感方面很管用，并可改善早泄，增加硬度，延长性生活时间。
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的症状的，与手淫有关的，
可以服用金匮肾气丸，六味地黄丸治疗，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗