你好，有脚踝扭伤的情况要注意休息，避免劳累的情况，
你好，这种情况考虑是软组织损伤引起的症状，适当锻炼，给予芬必得药物治疗
你好，按照描述的情况，目前如果没有伤到骨头等，一般问题不大的
你好，目前吃那药可以缓解疼痛的情况的，建议涂用正骨水等药酒类加快好转的
你好考虑是肌肉韧带损伤，软组织损伤引起的疼痛等不适症状，
可以服用上面药物治疗，同时可以服用跌打丸治疗，注意避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“我扭到了脚踝，非常疼，吃双氯芬酸钠缓释片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般情况下，脚踝扭伤后24小时内用冷敷，24小时后热敷或者贴膏药。
一般情况下，脚踝扭伤后24小时内用冷敷，24小时后热敷或者贴膏药。另外，平常多注意休息，尽量不要剧烈运动。
您好，根据您提供的情况看,脚扭伤了首先要排除骨质损伤的问题
建议您到医院骨科做一下查体，必要时拍张X光片明确一下是否有骨质的损伤。可以口服或外用活血止痛药物，48小时内局部冷敷，48小时后局部热敷。建议去正规医院进行检查.