1.买防溢乳垫,这样就能避免内衣被浸湿;再者,如果晚上奶水太涨,可以挤掉一些,可以把母乳打包好放在冰箱,宝宝需要时直接喝。2.奶水过多的新妈妈一定要记得定时排空奶水,千万不要嫌累,否则很容易使乳腺堵塞。3.产妇饮食不要太油腻,否则奶水会越来越多。如果实在痛得厉害,可以用毛巾热敷,能缓解胀痛。另外,喂奶时可以用食指和中指掐住奶头,能减少奶水流量,还能预防婴儿呛奶。4.如果奶水实在太多,可以去药店配点回奶药,如大麦、山楂都具有回奶效果。5.平时不要喝太多的水,涨奶时可以先热敷一下再挤。6.多准备几件内衣,奶水过多一般都会溢奶,有时一天换三四次都很正常。7.可以用吸奶器吸出来,再用奶瓶喂给宝宝吃,宝宝吸吮次数减少,奶水就会慢慢变少的。
2018-12-15你好考虑是乳腺炎,乳腺增生,内分泌紊乱病菌感染有炎症等原因引起的
可以到医院检查一下看看,查明病因对症治疗,注意个人卫生,避免劳累受风寒着凉