问题描述： 我内分泌失调脸上还长痘痘怎么办问题补充:我内分泌失调脸上还长痘痘怎么办
根据您的描述,如果脸上起痘痘比较明显的话,建议可以用如连翘,重楼,苦地丁,土茯苓,浮萍等煎煮或者泡水喝,看是否有效,建议近期内保持饮食清淡,不要吃刺激性食物和油腻食物,不要和啤酒等,注意休息不要熬夜,不要着急,可以适当进行体育运动和锻炼等,
平时多一些户外体育锻炼,增强体质,避免熬夜和劳累,保证充足睡眠,极致调理,能有效的调节内分泌失调,
