问题描述： 康丽胶囊:通过调理身体达到瘦身的目的,使身体气血运行通畅,加速新陈代谢,并及时将积聚于体内的多余水份、代谢废物和毒素排出,恢复一个健康的身材
你好，减肥的话，建议最好还是可以多运动比较合适的，不要服用药物。
对于这种肥胖的话，一般可以每天多运动比较合适的，可以每天跑步四十分钟左右比较合适。
减肥药都有一定的副作用，完全没有付作用的减肥药是没有的，还是节食加运动的方法减肥是科学的，且不易反弹
在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天最后的一餐最好在睡觉前5-6个小时的时候进餐。
