问题描述： 有两年的手淫史了,现在感觉脑袋空空,天天都想胡思乱想,早上刷牙都吐,好恶心,搞得我都不想刷牙了,不刷牙吃早餐又没胃口,也是想吐,注意力不集中,经常健忘,一早上起来都好疲劳,想继续睡,也很多疑,老是想以后怎么办,缺少锻炼缺少自信,常头晕,男的,17岁,我知道肾虚了,蹲着洗衣服蹲一会腰和背就好痛好酸,早上也不勃起,常常在家呆着玩手机,坐一会就想尿尿,尿频,我这是怎么了,这是神经衰弱吗?还是怎么了?
张瑶
回答时间：2018-12-15
这些症状,都反映身体严重损伤状态,这是肾虚状态,这和手淫影响及缺乏运动都有关,现在必须戒掉手淫,可以考虑看中医,服用中药调理,多运动,多休息,
王志强
回答时间：2018-12-15
你,可能还是要注意,是不是有手淫过度的问题导致的了,手淫一旦过度的话,是可能导致身体机能出现问题的了,导致一些精力不足,没有精神,容易疲劳的一个情况的了,你还是要注意节制手淫的,另外的话,要注意加强运动,睡眠充足,提高身体机能,那么才能帮助的了,