丰胸正确的按摩手法有哪些

李小可 回答时间：2018-12-15

丰胸按摩手法：抚摸式。用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。拿捏式：将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。这两个丰胸按摩手法可以疏通胸部的淋巴，促进胸部吸收营养，让胸部更加坚挺有弹性。

张慧芝 回答时间：2018-12-15

丰胸按摩是采用按摩胸部,刺激乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法：1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,持续20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次. 2.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,顺时针按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1～3次,坚持按摩2～3个月,可使乳房隆起2～3厘米. 3、双手四指并拢,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔,不可用力过重。
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罗正强 回答时间：2018-12-15

按摩方法：要先进行基础按摩，每天按摩乳房15分钟，以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常，加强胸部的新陈代谢和血液循环，刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分，最终达到丰胸目的。基础按摩后要进行丰胸按摩：1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。3、在双乳间做8字形按摩。4、每个动作重复20次。通过这两组按摩可以刺激胸部组织，让乳房长大。
建议：在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环.也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉,加快胸部的增长.

张莉莉 回答时间：2018-12-15

乳房按摩方法有：每天早上起床前和晚上临睡前，分别用双手按摩乳房10分钟。方法是：仰卧床上，由乳房周围向乳头旋转按摩，先按顺时针方向，后按逆时针方向，到乳房皮肤微红时止，最后提拉乳头5-10次。这样可以刺激整个乳房，包括腺管、乳腺脂肪、结缔组织、乳头和乳晕等，使乳房日趋丰满而有弹性。
建议：坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，每次不得少于15分钟。按摩时两个乳房应该交替进行，可以促进血液循环.按摩胸部前同时还可以食用葛根粉，可以起到刺激雌性激素的作用。

熊平安 回答时间：2018-12-15

丰胸按摩可以先张开右手虎口，将虎口插在左边胸部的下凹槽处。随后，一边往上做托起的动作，一边轻轻收拢虎口。向上、收拢，别太用力，有一个向中心的集中的感觉即可。重复10次，随后换左手，按摩右边的胸部，亦重复10次。这个动作对于胸部有一个承托的功能，为了防止其下垂，为其“锥形”的完美状态做定型。之后再岔开右手五指，不要并拢，否则是使不出力的。将四指放于左胸的外侧，大拇指放于胸部上部，总的来说是将胸部“包裹”起来。随后，轻轻向内部拉收。重复10次，随后换左手，内收右面胸部，亦重复10次。这个动作能够防止胸部的外扩情况，从而使胸部聚集到一个部位，使胸部更丰满。

高锡云 回答时间：2018-12-15

丰胸按摩前要进行拉伸运动。动作要领：将五指并拢，右手置于左胸的上方，轻轻做上拉的动作，直至锁骨。注意，不是顺着皮肤往上滑，而是手的位置是固定的，向上做一个牵引的“势”，不是作用于皮肤表面，而是要感觉深深的。重复10次，随后换左手，拉伸右边胸部，亦重复10次。之后进行抚按运动。动作要领：岔开拇指，将涂抹迪丽唯娜的右手覆盖于左胸上面，由外向里，做打圈按摩。注意，整个动作实际上是由掌心完成的，动作要轻柔，并且必须作用于整个胸部。重复10次，随后换左手，按摩右边胸部，亦重复10次。可以起到柔化整个胸部，使其受热，增加血液循环。
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wangwen 回答时间：2018-12-15

因为感觉自己的乳房发育比较小，发育不良，不好看，会影响美观，
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，多锻炼上肢，改善胸大肌弹性，给予乳房按摩，就会改善的

彭丽霞 回答时间：2018-12-15

丰胸按摩手法可以分四步来进行：1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下做丰胸按摩。2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个丰胸按摩动作很重要。3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住RF的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。这个丰胸按摩动作要重复20次。4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。