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为什么晚上睡觉孕妇出汗多?

2018-12-15 女 | 24岁
回答(6)
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

症状可能与孕妇缺钙有关的,孕妇晚上睡觉出汗多半都是缺钙导致的,这种时候准妈妈应该及时的进行补钙。
1.每天早,晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克,牛奶是孕妇补钙最常用的方式.
2.多吃含钙丰富的食物,如鱼,虾及其制品等.
3.补充钙,最好是可吸收的钙剂.迪巧系列钙片就不错,孕妇补钙要选成人迪巧,儿童迪巧和秀源女性片不适合孕妇补钙.
4.注意骨头汤并非补钙的最佳途径,须知用1公斤肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,因此,用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要.同时,骨油大量溶入汤中,其中含有大量的饱和脂肪酸,不利于消化吸收.
5.不爱喝牛奶的孕妇,可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂.

2018-12-15
向TA提问 头像 曾玲玉 已帮助网友:1403

出汗时,人体内的氯化钠,氯化钾,尿素,乳酸等代谢废物随汗液排出体外.因此,可以说,孕期多汗是一种保护性的生理反应,有益于孕妇的身体健康.
1,不要怕出汗,更不要长期呆在空调房间.
2,及时补充水分,多吃蔬菜和水果,不但补充维生素还可以补充从汗液中流失的钾钠离子,保持体内的电解质平衡.
3,勤换内衣,宜穿宽大的衣服,便于腹内胎儿的成长也便于散发热量.
4,避免过重过多容易出汗的体力活.
5,如果出现多汗性湿疹,最好到医院就诊.

2018-12-15
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

孕妇在妊娠期间雌激素增加,血清皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态,加之孕期基础代谢率增高,植物神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是出汗增多。
此外孕妇如果缺钙也会有盗汗的情况。孕妇本就容易出汗的.平时要注意食物方面增加营养,可以在孕中期时适当补充点钙剂,会好一些的,保证充足的睡眠,同时可以多吃点坚果.
因为胎儿大了。建议你多活动活动,不要因为身子不方便或者天气冷就总是在家里呆着,那样抵抗力会很差的。 早上晚上没事可以让老公陪着出去散步,橘子之类的少吃为好,平时三餐要按时吃,尤其是蔬菜,尽量多样化,胃口不好的话晚上睡觉前喝一杯低脂奶。

2018-12-15
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

孕妇睡觉出汗,考虑夜间盗汗,引起原因很多,除与睡眠环境空气流通状况,寝具透气与否有关外,有些疾病如结核病,体质虚弱等,都可能出现夜间盗汗的情况;此外,内分泌失调,如有糖尿病的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,也都可能在夜间大量流汗.
另外,孕妇如果缺钙也会有盗汗的情况,建议注意夜间入睡被子要适宜,保持室内通风.有可能是身体虚,缺钙,建议加强营养,孕妇睡觉出汗也考虑夜间盗汗,引起原因很多,除与睡眠环境空气流通状况,寝具透气与否有关外,体质虚弱都可能出现夜间盗汗的情况;
另外,孕妇如果缺钙也会有盗汗的情况,建议注意夜间入睡被子要适宜,保持室内通风.还有孕妇新陈代谢快也是容易出汗的.
以上是对“为什么晚上睡觉孕妇出汗多?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-15
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

你好,那你是不是盖的太厚了呢?所以你的这个问题还是要引起重视的,汗为心之液的啊,长期这样你自己受不了
还有恐怕也会影响孩子的发育啊,所以你去医院检查一下,如果没有大的问题你还是看一下中医吧,到底是不是气虚还是中医给你诊断好了,谢谢

2018-12-15
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

孕妇夜间出汗多是正常生理现象.这是由于孕妇在妊娠期间雌激素增加,血清皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态,加之孕期基础代谢率增高,植物神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是发汗增多.
出汗时,人体内的氯化钠,氯化钾,尿素,乳酸等代谢废物随汗液排出体外.因此,可以说,孕期多汗是一种保护性的生理反应,有益于孕妇的身体健康.及时补充水分,多吃蔬菜和水果,不但补充维生素还可以补充从汗液中流失的钾钠离子,保持体内的电解质平衡.

2018-12-15
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