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胡世春
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你好,根据你说的这种情况分析,有可能是寒湿淤组引起的手腕关节疼痛。
建议您避免剧烈活动手腕部位,注意保暖,避免寒凉刺激,多做热敷或是按摩。也可以外贴关节止痛膏治疗,你的这种情况可以去医院骨科检查治疗。
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谢武龙
已帮助网友:3295
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,时间越长,恢复越长,恢复越慢。
可以去外科就诊,同时饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,防止不当的活动和刺激,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻,促进恢复。