你好，您说的这种情况，一般的根据您叙述的症状来看，有可能是阴虚火旺导致的可能性较大的，可以用一些药物来改善的
建议你可以适当的服用，知柏地黄丸，龙胆泻肝丸来改善的，另外平时注意可以用枸杞金银花泡水喝来辅助改善的，
您好根据您说的情况应考虑不排除患中医阴虚内热的可能性较大，
建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辨证论治，可口服六味地黄丸促进恢复，祝身体健康！
问题描述： 晚上脚发热难受的睡不着,这是怎么回事?白天也有点,但是晚上发热很不舒服,
50多岁的女性，如果出现脚心发热，手心发热，这可能是一种肾脏虚弱的表现，阴虚火旺，五心烦热，这都是中医的解释，你可以通过中医疗法来进行
2018-12-15这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，不属于实质性的疾病，应该进行合理地调整。
应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善减轻，保持各方面的平衡与稳定。
以上是对“晚上睡觉的时候脚底板发热。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！