问题描述:谁知道碳酸钙D3和乳酸钙有什么区别,为什么有的用乳酸钙有的用碳酸钙,哪个补钙好呢?
碳酸钙宝宝三岁以后再吃,因为它不易吸收,乳酸钙宝宝满十五天就可以吃了,乳酸钙比较易吸收
碳酸钙是无机钙,而乳酸钙是有机钙,碳酸钙的吸收率虽然很高,但是会消耗过多的胃酸,所以是不适合体弱的人和小宝宝吃的,给小宝宝选择钙片应该选择有机钙,乳酸钙或者葡萄糖酸钙都是可以的,