：你这是明显的肾虚症状，而且以肾阳虚为主，所以建议你可以试试服用右归丸或金贵肾气丸来温阳补肾来治疗，
并且最好还是配合着平时多用艾条熏烤腹部的气海及关元穴来温补来治疗，调治后你下肢凉及出虚汗等不适症状就能好转了。
这个一般考虑是由于存在阴虚所致的可能性较大的，是需要进行治疗的。
这个建议可以吃点六味地黄丸予以进行治疗的，治疗期间需要注意节制房事的。
问题描述： 我经常感觉下肢冰冷上身总是出汗还有便秘什么原因
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阳不足，不能温养躯体所导致的一系列症状。
这个情况，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。祝你健康快乐！
你说的自觉下肢冰冷上身总是出汗，这是肾阳虚证表现
可以在医生指导下使用药物补中益气汤配合肾气汤内服更为合适的，期间禁食寒凉生冷的食物。
以上是对“你好我最近老是感觉下肢冰冷上身出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！