问题描述： 一年前,每天都手淫,今年开始慢慢减少手淫,身体很虚弱,腰部位置,走走路非常痛,大腿有时候发冷,身体开始偏瘦,我家里的人都很高,我自从手淫开始就没有长过高,有什么办法可以调理下身体,让腰部不要这么痛,问题补充:没有用过药,没有病史,
您好!根据您的病情描述一般跟手淫会导致营养物质过度丢失有关,建议戒除手淫后适当增加营养,保证睡眠质量和睡眠时间,并注意增加体育锻炼就可以了,
