骨膜损伤,腿又肿又疼,脚踝里面涨的很怎么

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

局部受到外伤，导致软组织损伤，刺激局部的神经，导致出现疼痛的情况。
注意休息，不要劳累，平时可以多进行局部热敷和按摩调理，也可以服用三七粉进行治疗。
以上是对“骨膜损伤。腿又肿又疼，脚踝里面涨的很怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

根据你的叙述，你的这种情况不是什么大问题的，需要我床休息，抬高患肢制动。
建议你放松心情，不要太紧张，这种情况至少需要，半个月左右的时间恢复的不能太着急的。