你好，晚上喝红牛是不会有助于睡眠的。你这种情况最好睡前不要喝，应该喝点牛奶。
红牛一般是让人更加兴奋的，所以你这种情况最好睡觉前不要喝红牛。喝红牛更加睡不着。
你好，根据你的讲述，我好像有点失眠然后就晚上喝红牛这对身体是否有伤害
平常生活朋友要养成一个良好的生活习惯，建议11点之前就睡觉了，红牛是一种抗疲劳的饮料，有些人喝了红牛更加精神的。
你的情况属于最近想的事情多心里压力大导致的晚上失眠。
建议你不可以晚上睡觉前喝红牛的，红牛有提神的作用，建议你口服养血清脑颗粒，晚上睡觉前用热水泡脚
以上是对“未成年人喝红牛能否助眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个一般来说红牛这种功能性饮料的话，一般是不适合在晚上进行服用的。
建议一般晚上失眠的话是可以服用点药物予以进行治疗的，一般可以吃枣仁安神胶囊的。
红牛是功能性饮料，它不是安眠的，反而引用后可能更兴奋。
偶尔喝几次红牛对身体也没有什么伤害，失眠的话是用热水泡泡脚，再喝一杯热牛奶有助于睡眠