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吴名波
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你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
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胡世春
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你好:从你目前的情况来看身体气血不足,体质差,可以考虑通过一些方法进行调整的,一般来说也都有一定的作用,不用过度的担心。
你这种情况可以适当的注意好休息保暖,用一些补气养血胶囊多是营养物质,也都有一定的调整的作用,不用过度的担心了。