你好,根据描述的情况来看,是出现便秘的情况,这种情况一般多与胃肠道蠕动功能紊乱有关。
现在这种情况首先需要注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,同时适当的进行活动锻炼,多做做腹部的顺时针按摩,促进胃肠道蠕动,促进排便,也可适当配合使用益生菌进行调理。
以上是对“大便便不下来肚子硬口臭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,长时间便秘对身体是有很大的影响的,不要太大意了,自己多注意点。
平时多注意点卫生,经常清洗,不要吃辛辣的等刺激性食物,多喝水多吃蔬菜水果,经经常按摩腹部,顺时针按摩促进肠蠕动。
请问还有其他不适吗
你好,根据你描述的情况考虑是胃肠道功能差引起的不适症状,和活动量小也是有关系的
你好,像这样的情况个人建议服用西沙比利,保和丸,四磨汤治疗,注意清淡饮食,多吃容易消化的食物,,多运动,不吃辛辣刺激性食物