你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
肌肉拉伤可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。
同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时内给予冰敷，24小时后可予以热敷。
问题描述： 练体育田径要训练大腿力量有一次做把腿张开然后用大腿内侧肌肉把腿收回来做的猛了过几天就感觉大腿根疼又快3月了怎么办
你说的训练大腿力量，有一次做把腿张开，然后用大腿内侧肌肉产生了损伤
现在需要做下骨伤科检查，看下是否伴有粘连或者劳损，我建议最好针灸方法改善下。
你好，从你描述的这个情况来看，主要是因为大腿根韧带拉伤的情况。
建议你的这个情况可以服用一些药物进行治疗，然后配合局部贴膏药，效果会更好一些
以上是对“大腿根韧带拉伤怎么办医生。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！