根据你所描述的这些是个人身心状态下降的表现，对身体的健康不利，需要进行合理地调整。
安排好自己的生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。
以上是对“呼吸晚上困难有些头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，上述症状描述的症状，不排除与脑供血不足植物神经功能紊乱表现有关。
这样的情况需要到正规医院神经内科或者中医科明确下诊断，在对症的调理改善上述的躯体不适。
你这样的呼吸晚上困难头晕应和肺气不足，心肺的功能不好营养失衡有关系，应注意合理的休息
应注意查一下体温大小便有无异常，注意适当的润肺养气血，喝一些蔬菜汤，保养气血很重要，注意饮食的均衡性，保证睡眠