你好，青少年长期手淫，对身体肯定是不好的，建议要克服手淫。
您好，针对您的情况，掉头发，体力较差，跟手淫关系比较密切的重新培养好的兴趣，分散注意，多参加室外锻炼。
你好，，可能与休息不好，营养不良有关，可以用饮食疗法。
建议，注意休息，放松心情，加强营养，多吃核桃，山药，猪肾，鳝鱼，韭菜，鸡肉等食物。
你好，通过你的叙诉，你想了解有关治疗脱发的主要方法和日常生活中注意事项。
建议你可以口服精乌胶囊和维生素B1片，外用复方斯亚当生发酊，避免辛辣刺激性食物和挠抓
您好，根据您的描述以及您的具体情况来看我考虑您严重肾虚的情况是比较明确的。
建议您先别太着急，严重肾虚还是跟您的手淫密切相关的，最好不要再频繁手淫，吃一下六味地黄丸。
以上是对“严重肾虚不吃药不喝草药能不能治好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于这种情况，你可以使用一段时间金匮肾气丸，也可以同时使用点健脑丸或者乌灵胶囊来治疗
除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，饮食上不要食用生冷，辛辣食物，平常注意保暖,尤其不要熬夜，注意劳逸结合，保证睡眠
你好，适当的自慰是可以缓解心理压力的。但是过度的话，容易引起体质下降，抵抗力下降。
建议饮食营养均衡，暂时节制情欲，可以用点六味地黄丸，最好找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理一下。