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甲亢平时应该注意什么?

2018-12-14 女 | 41岁
回答(3)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

甲亢患者需要注意自己日常的饮食:多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,如肉类和豆类等;适量补充钙、磷等;适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂。适当控制纤维素多的食物。禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜;禁忌海味:海带、海虾、带鱼;禁忌浓茶、咖啡、烟酒;忌碘食物和药物;少吃油腻的东西。
要保持良好心态,要养成良好的生活习惯,生活要有规律。如果不注意避免过度劳累,喜欢熬夜,就会导致神经高度紧张,影响甲状腺激素的分泌。同时年轻人还应该提高自身免疫力,加强锻炼,避免受到病毒、细菌的感染。
以上是对“甲亢平时应该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-14
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,甲亢患者平时注意多休息,可以适当活动,不要活动过量,保持心情舒畅,避免劳累!
甲亢患者,在饮食方面,需要多吃一些高热量,高蛋白,富含维生素的食物。禁忌含碘量高的食物如海产品海带海虾,带鱼等食物。避免食用辛辣刺激性食物。不抽烟,喝酒不喝浓茶咖啡等。多食用新鲜的蔬菜水果。以及含钙高的奶类等!

2018-12-14
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

甲状腺功能亢进症,简称甲亢,是由甲状腺合成释放过多的甲状腺激素造成机体代谢亢进的疾病。
甲亢患者可以多食用含淀粉类的食物,像米饭面条馒头,粉皮,马铃薯,南瓜等。

2018-12-14
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