考虑，是乳腺增生的可能性比较大，就会出现你所描述的这种症状，需要明确诊断，
建议你到医院乳腺科，做乳腺钼靶的检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情，
问题描述： 不带胸罩的时候经常感觉胸部往四面八方扩散,很不舒服,左边的乳房尤其明显,睡觉的时候总得左侧睡托着乳房才行,要不很难受,也说不上有什么很疼痛的感受,就是觉得不舒服,用手摸的时候会有点疼,感觉里边还有些小肿块,
你好，你的情况考虑是乳腺增生的症状，最好去医院做乳透检查一下的
需要注意避免挤压刺激，可以局部热敷一下的，建议服用逍遥丸或是乳癖消治疗缓解症状的
以上是对“总是感觉乳房不适并伴有些许疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据以上提供的情况，考虑你属于乳腺增生引起可能性大。
建议你去公立正规医院乳腺外科检查诊治，需要做乳腺彩超检查，明确诊断后再进一步治疗。
考虑，是乳腺增生的可能性比较大，就会出现你所描述的这种症状，需要明确诊断，
建议你到医院乳腺科，做乳腺钼靶的检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情，