听拔罐的技师说肾凉心里很膈应

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

长期过度手淫。可以引起肾虚。肾虚有肾阳虚。肾阴虚。阳阳两虚。等等情况。因此。如果体质虚弱。需要及时对症治疗。
你目前有肾凉的表现。是肾阳虚引起的。需要尽量减少手淫次数。同时注意休息。不要熬夜。适当锻炼身体。多户外活动。可以使用鹿茸酒。口服。可以温补肾阳，效果很好。
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向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

这个的话还是不能根本解决的，不过您最好还是能戒掉手淫习惯的，这个也是可以慢慢的恢复的。
平常一定要做好个人卫生的护理，注意休息和饮食的，而且要勤换洗内裤，保持清洁的卫生。