按照你的描述考虑手淫频率较为频繁，容易引起前列腺疾病的发生，最好戒除手淫
现在的情况建议戒除手淫，日常注意运动锻炼，不要独处，有欲望时立刻做别的事情，主要还是依靠自我控制
以上是对“经常射精几乎两天一次，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，经常射精几乎两天一次，你这情况可能与肾虚有关，一般可考虑吃些济生肾气丸来调理，不可久坐久立
不要吃的太咸，平时可多吃些高蛋白的食物，不要吃凉的或刺激性食物，多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意
这样的情况最有可能会导致性功能障碍或者是少精和无精等导致不孕。
及时戒掉才能这样频繁的射精情况，否则是会导致前列腺疾病，严重的会导致不孕。