戴牙套矫正牙齿，对于饮食没有限制，只不过食物要烧的烂一些，有核的食物不要吃，切成片、丁的食物可以吃。
同时正常人的咬合关系是上牙覆盖下牙，而上牙的矫治器托槽是粘在上牙外侧，这样咬合、吃东西时更不容易被碰下。但是为避免不必要的麻烦，还是小心一点。
以上是对“牙齿只戴了上牙套，可以吃零食吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牙齿矫正期间应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。此外，还得特别小心护理牙齿。进食后注意刷牙漱口，保持口腔卫生。
2018-12-14
单纯考虑是口腔科进行牙套的保护。现状最好是不要吃零食
影响还是存在的，平时注意卫生，清淡饮食，饭后刷牙漱口防止感染，保持口腔的干净整洁