伸筋草具有祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络等作用，一般可以用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。外用治跌打扭伤肿痛。泡水喝是可以的，但不建议长期服用，空对肝肾有损害的。伸筋草可以治风痹筋骨不舒，手足麻痹，儿麻痹后遗症，消水肿，治带状疱疹，风湿关节疼痛，颈椎病等，适于头晕目眩、手指发麻者。你的情况是可以服用伸筋草的，但是一定要在医生的指导下进行。
建议注意卫生，注意休息，合理饮食，宜清淡为主，还要多补充微量元素，同时按照药物的说明剂量或是中医师的指导下用药为宜。建议尽快去正规医院里进行治疗。
伸筋草舒筋活络。可用于寒、湿、瘀滞所致皮肤、肌肉、关节瘸证。还可以用于肌肤麻木，多见体虚之人外受病气风寒湿邪)内侵血脉而成，用本品行气血、通经络。用于风寒湿痹关节疼痛，以本品祛风散寒、燥湿除痹、舒筋活络。
用于跌打损伤，以本品活血祛瘀、消肿止痛。下气除湿。本品辛苦温，具下气除湿之功，用于气结胃痛，可舒肝解郁、下气消结。《滇南本草》目“下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积，消水肿。建议注意卫生，注意休息，同时按照药物的说明剂量或是中医师的指导下用药为宜。
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用于治疗肺虚久嗽、咳喘、咯血、热病伤阴、咽干口渴、虚热烦倦、胃火牙痛等。
入肺、胃经具有补气养阴，清热生津功效，用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、消渴、口燥咽干。微苦，性凉。清虚火，生津止渴。
具有强壮、抗疲劳的作用外，还有滋阴、降虚火、清虚热、健胃生津、补气益血、抗缺氧、增强机体抗病能力及促进蛋白质合成等功效。
伸筋草除湿解毒，用于蛇串疮，即带状疱疹，多因气虚不能行水，血瘀湿聚所致，以本品行气行血、祛瘀燥湿解毒。伸筋草水浸剂对家兔试验性发热有降温作用，其有效成分为石松碱、棒石松碱、棒石松毒。
石松碱静注对猫也有降温作用。还可以治疗风湿病发热。伸筋草性温，中医传统没有清热降温功效，但药理报道其有效成分有降低体温作用，因此，可治疗风湿病发热。伸筋草有利尿和增进尿酸排泄的作用。
还能解除小儿痉挛性尿潴留，并有通便作用。伸筋草可治疗痛风和高尿酸血症，作为引经药，与红藤、秦皮等同用。实验表明伸筋草里的石松碱对大鼠小扬和子宫有兴奋作用。既有报道伸筋草有升压作用，也有报道有降压作用者。