1.保持良好的健康心态,加强自身修养,保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。2.避免有害因素对身体的损害;减少紫外光的辐射,避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤
防止药物的诱发:久服某些药物而发生的白斑,如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本。加强体育锻炼,增强免疫功能。纠正偏食;长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。应养成良好的饮食习惯,做到合理膳食与营养平衡对白癫风的预防和治疗具有重要意义。
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起的。
建议尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃辛辣刺激性食物和富含维C的食物;在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。