你的病情属于中医口疮的范畴，中医认为主要是心脾积热引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，外用口炎颗粒
你好考虑是上火，有炎症，缺锌引起的口腔溃疡等症状的，
可以使用西瓜霜喷剂治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，必要时到医院检查微量元素看看
问题描述： 我这上下嘴唇和舌头都烂了都上火该怎么办,吃东西都吃不下去了只能喝点稀得,我这种是不是算严重的,现在还不想给孩子戒奶我该怎么办
你好，根据你的叙述，属于口舌生疮的表现，和口腔炎症和缺乏维生素或微量元素锌等有关。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，避免吃辛辣刺激的食物，口服治疗口腔炎症的药物，期间多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
你所说的这种情况考虑是上火炎症的表现，一般是感染病菌造成的，缺水熬夜劳累情绪不佳是常见的原因。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，多补水，多休息，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
以上是对“上下嘴唇和舌头都烂了我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！