问题描述：好护士强肾片好用吗,肾虚怎么办
肾虚者宜吃下列食物,芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之,粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参
肾虚注意合理安排饮食起居,避免熬夜,高蛋白饮食,治疗一段时间观察看看,必要时可以到中医科辩证施治,药物不可以乱用的,
