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谢武龙
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你好,从你描述的这个情况来看,你主要是想要快速的长长头发。这个是有一定的方法
建议你的这个情况可以用生姜片在局部的头皮上快速的摩擦至发热程度。经常这样做可有助于长长头发。
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高福玲
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可以多吃些像菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜,还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等水果也是有利于头发良好生长的。
保持头皮清洁,勤洗头,促使毛细血管通畅,多按摩,促进血液循环,多休息,充分吸收营养,多摄取维他命A、D、B6等,头皮经常以头皮营养