你好，你现在长期的手淫的话可能会影响身体的发育和健康的，最好戒除
建议你最好戒除手淫，可以服用补肾的药物调理一下，同时想张长高需要注意适量运动锻炼，补充钙剂的
一般身高到18岁左右才停止生长，您还是有机会的，节制手淫为好，一礼拜不超过两次为好
合理科学饮食，多吃各种瘦肉，蔬菜，牛奶等。加强体育锻炼是关键，多做游泳，单杠引体向上，跳舞等运动。但是不要过累
以上是对“17岁168身高怎么长到175”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你还处于青春期发育阶段，是很有希望长高的，但要注意饮食和运动
你好，联系你平时多吃富含钙质的食物如牛奶虾皮骨头汤等，多晒太阳多运动，帮助钙质吸收
你好，建议去检查一下骨龄，如果你的骨龄超过了18.4岁，那么增高的可能性就不大了。
反之，如果低于的话，说明你还有增高的空间。建议增加蛋白质营养，多参加体育锻炼，这可以有效的刺激骨骼增粗增长。
