你好考虑是胃肠蠕动减慢，胃肠功能紊乱等原因引起的便秘，
可以服用麻仁润肠丸治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，必要时到医院做进一步检查与治疗
你好，你的情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的症状，建议积极的进行治疗比较好。
可以口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗，同时注意多补充水分，平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
问题描述： 便秘一个多月了,前半个月去医院看过,开了调节胃肠道的药,停了药还是便秘,平均4到5天大便一次,颜色黑不成形
可以考虑口服中成药，比如四磨汤和芦荟胶囊帮助缓解。注意长期生活方式调理。
适当多吃蔬菜水果高纤维食物，比如红薯，棒子面，关键是增加活动，迈开腿，增加肠蠕动。可以配合饮雪菊，普洱茶等等。
你好，便秘不适可能是肠胃菌群失调或是上火等导致的症状的
需要注意避免吃刺激性食物，建议多吃蔬菜和水果，可以服用排毒养颜胶囊缓解症状的
以上是对“便秘一个多月了，偶尔大便一次，不成形黑色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！