失眠多梦,请为我指导恢复睡眠

王涛 回答时间：2018-12-14

结合患者描述的问题症状考虑应该是精神紧张、压力大等多方面因素导致的失眠症状的
建议患者注意休息，保持良好的心态，避免紧张劳累着凉。可以考虑安神宁心片、谷维素调理改善

张莉莉 回答时间：2018-12-14

你好失眠多梦的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
以上是对“失眠多梦，请医生为我指导恢复睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2018-12-14

从你说的情况看，这是严重的失眠症状啊，可能是神经衰弱造成的，应该去医院检查一下
你好，建议你放松思想，如果不想去医院的话，也可以吃些佐匹克隆片调一调或吃些艾司唑仑片调一调，也可以吃些神衰康胶囊，谷维素和刺五加试一试

曾晓锋 回答时间：2018-12-14

您好，可以理解您的心情，根据您说的情况，考虑有可能是神经调节不好引起的。
建议您可以口服些调节神经的药物，注意休息，饮食作息规律，保持心情舒畅。