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高锡云
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你好,你目前的情况,最好多户外运动,多散步,跑步,跳舞
爬山或爬楼梯等有氧运动,分散注意力,释放压力;也可以逛逛街,唱唱歌,去没人的地方大喊等
问题描述: 最近很烦恼,压力很大,然后最近几天太阳穴周围就开始胀痛,疲劳易困,眼睛胀痛,该怎么缓解
是的,考虑你不注意休息,熬夜劳累,不注意合理用眼睛引起的眼部胀痛来的
可以去医院的五官科做个眼部裂隙灯检查,如果角膜炎可以吃消炎药,可以滴滴普拉洛芬滴眼液,注意休息
以上是对“压力大,太阳穴周围胀痛,疲劳易困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这提示是紧张性偏头痛了,由于情绪刺激及压力大导致的,造成了脑的疲劳缺氧于是胀痛、容易困。
这需要适当用点止头痛的、松弛脑部肌肉的药物,比如头痛宁、氯唑沙宗,可以适当散步、慢跑改善脑缺氧。
你好,你目前的情况,最好多户外运动,多散步,跑步,跳舞
爬山或爬楼梯等有氧运动,分散注意力,释放压力;也可以逛逛街,唱唱歌,去没人的地方大喊等