问题描述： 胸闷有时候还心慌上半身无力吃饭也没什么食欲也不怎么饿以前也有过这样的情况一般一会就会好1整天了还是心慌胸闷胳膊无力这是什么症状?该如何调整（体重偏胖不怎么运动抽烟不喝酒老是熬夜0
唐建兵
回答时间：2018-12-14
您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
以上是对“胸闷俩胳膊无力失眠。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
回答时间：2018-12-14
您好，失眠通常指患者对睡眠时间和质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及晨醒过早。
取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
吴名波
回答时间：2018-12-14
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，神经衰弱引起的失眠等症状的，
可以服用健脑补肾丸治疗试试，避免熬夜，注意饮食避免辛辣刺激性食物，适当运动锻炼