您好，根据你描述的症状，建议您自己不要乱吃药，去医院检查，查明高血压的原因，根据检查结果，对症服用降压药。
要注意低盐低脂饮食，保证充足的睡眠。保持情绪稳定，心情舒畅。作息规律，少熬夜。希望对你有所帮助。
问题描述： 最近量血压发现自己血压高了,也没感到你不适,自己买了降压药
你好，根据你的上述情况描述，考虑是需要进一步检测血压情况比较好的。
一般情况下上午一起床就吃药，进一步检测血压情况，如果血压太低可以改成小剂量的。
以上是对“血压高吃降压药快一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
人体的血压在一天之内有波动，一般是白天要比晚上高，白天中早晨和中午较高，所以要经常监测血压
建议可以做动态血压监测，可以反应一天之内的血压波动情况，便于调整治疗，另外一天最好量两到三次，晨起，下午，和睡前，了解血压控制情况
您好，根据你描述的症状，建议您自己不要乱吃药，去医院检查，查明高血压的原因，根据检查结果，对症服用降压药。
要注意低盐低脂饮食，保证充足的睡眠。保持情绪稳定，心情舒畅。作息规律，少熬夜。希望对你有所帮助。