你好，根据你描述的情况分析，血压84/143，属于轻度高血压，如果没有症状的话，可以不必服药的。
建议你低盐、低脂肪饮食，多次监测血压，如果血压持续增高，则需要服药治疗。如果身体体重超标的话，需要控制体重，多运动。
你好，情况首先注意劳逸结合，注意低脂低盐饮食，
你好，现在的血压情况要吃清淡食物，避免高蛋白食物，建议跑步锻炼，必要时可以服用硝苯地平缓释片药物治疗
以上是对“我是高血压病人，低压85，高压143，心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您的血压水平稍高于正常，建议您首先改变不良的生活方式及饮食习惯调理，适量减轻体重，低盐饮食，避免油腻高脂肪食物的摄入，多进食蔬菜，加强活动锻炼，增强心肺功能。
如果监测最高血压是143/85的话，建议您暂时不用药物，通过以上的生活方式及饮食习惯的调理，并监测血压水平，如果血压可以控制在正常范围内，就可以不必服药。
高血压患者，血压水平为143/85mmHg，高压仍控制不达标，尽量将血压控制到140/90mmHg以下
降压药物有很多种类，比较常用有钙离子拮抗剂（主要是**地平）、ACEI（名称是**普利）、ARB(**沙坦)，可以根据经济情况选用一种，检测血压，一段时间后血压如果仍不满意可叠加另外的药物。
建议服用长效或者缓释的剂型，血压控制更为平稳，饮食上注意低盐