根据你说的病情，双足跟骨刺，走路后加重，双足有无麻木感？皮肤有无红肿。
建议你吃点骨质增生片，消炎镇痛药，可以外用点膏药，尽量少走路活动，穿平底鞋。
以上是对“奶奶60多了，足跟骨刺很疼，怎么治疗效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，据你描述的这种情况是根骨骨刺，这是退行性病变，是骨质增生的一种。
建议这种情况考虑中医小针刀缓解症状，注意休息，减少负重活动，穿负跟鞋，坚持热敷泡洗患肢，效果不好要考虑手术切除治疗。
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服风湿骨痛胶囊和骨刺胶囊