这个你要注意一下，很多时候是因为你心理问题，你自己压力大，紧张，所以你就会造成这样了
你要注意一下多放松，问题不大的，首先你要注意找朋友倾诉一下，不要什么都放在心上，否则肯定会对你有影响的
问题描述： 是不是得了抑郁症每天都活在恐惧里,上班也无心上,对任何东西都提不起来一点兴趣
你对什么恐惧，估计生活压力太大，有抑郁和恐惧症，建议找心理医生咨询下，或者放下工作，离开现在的环境一段时间。
以上是对“感觉自己每天都活在恐惧里。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你反应描述的问题，纯属于心里因素，望你找心理医生咨询开导一下
你好，建议保持心情舒畅，放松心态，多与别人沟通交流，多积极参加户外运动，心胸开阔，保持乐观，祝健康
这个你要注意一下，很多时候是因为你心理问题，你自己压力大，紧张，所以你就会造成这样了
你要注意一下多放松，问题不大的，首先你要注意找朋友倾诉一下，不要什么都放在心上，否则肯定会对你有影响的