问题描述: 小腿前面那块特别酸脚面使劲往上抬也抬不起平时我都是正常的屁股肌肉还有手臂也是酸的我没做剧烈运动告知我到底怎么了
这种情况就医检查一下是否有出汗过多,或者饮食不好,或者肌肉病变导致的。多喝开水,多吃咸汤,避免高温,避免出汗过多,检查一下血清钾是否正常,是否有缺钠的情况,确诊以后才能治疗。
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等