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赵雅
已帮助网友:2516
考虑可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.
建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.
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李娜
已帮助网友:3175
根据您的描述考虑您是体虚的表现,建议您多吃一些含蛋白的食物,适当运动。
建议您适当吃点六味地黄丸或者肾宝糖浆,缓解一下体虚的症状,建议补点钙相对有帮助